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Über Kunsttherapie
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Kunsttherapie - der Weg über die inneren Bilder zur Gesundung der Seele, der Weg ins eigene Unbekannte. Wer kennt sie nicht, die Bilder des Traumes, die Bilder der Nacht, den Ausdruck des eigene Unbewußten in seiner Bildersprache? Eine Sprache, die man erst lernen muß zu verstehen - in ihrer Bedeutung, in ihrer Wirkung, in ihrer Reichweite. So kann man sagen, unser seelischer Bereich, unsere unbewusste Persönlichkeit, drückt sich aus in Bildern. Das Verstehen und Beachten dieser Bilder verbindet unser helles Bewusstsein mit dem für uns dunklen Unbewussten .
Mit diesem Unbewussten, in dem alle Verdrängungen, Ängste, Komplexe, Krankheitsursachen lagern und von uns ans Licht geholt werden können. Das bedeutet nicht nur einen Bewusstseinszuwachs und Selbsterkenntnis, sondern wir nehmen somit diesem Bereich seine Autonomie. Denn durch diese zeichnet sich das Verdrängte und unbewusst gebliebene leider aus - es entzieht sich unserer Kontrolle und überfällt uns mit ungewollten Stimmungen (z.B. Depression), beschert uns Verhaltensweisen, die wir selbst nicht wollen (z.B. Zwangskrankheiten) oder lässt uns unangemessen und kindisch reagieren (z.B. in Partnerschaften). Jeder hat so etwas schon erlebt. Wer also Herr im eigenen Hause sein will kommt nicht drum herum auch diesen Teil von sich selbst kennen lernen zu müssen - denn so verliert es seine Autonomie - ein lohnender Weg! In der Kunsttherapie holen wir in Form von Bildern etwas aus der Dunkelheit und machen es für uns sichtbar, schauen es uns an, lernen es zu durchfühlen, zu verstehen, zu integrieren. Wir geben der Depression eine Farbe, der Angst ein Gesicht, wir lassen das Unbewusste sich uns mitteilen und es führen von Bild zu Bild. Ängste und Komplexe werden Stück für Stück abgebaut, die übrigens auch Krankheitsursachen für körperliche Krankheiten sind. Der Weg ins Dunkle führt über Bilder - und nur über Bilder. Die Rolle der Kunst in unserer heutigen Zeit, ist durch aus eine therapeutische. Sie bringt den Menschen in einen kreativen Fluß, regt alle Kräfte an, die wir zur Problemlösung brauchen. Wie C.G. Jung sich äußerte - der Mensch ist seelisch auf dem Stand des Neandertalers, wenn er wissenschaftlich auch noch so weit gekommen ist. Der Verstand ist eben nicht alles was Leben ausmacht.
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(c) Stephanie Ziehler - Kunsttherapie,Webdesign,Malerei,Fotografie,Video, www.artfreiburg.com Alle Rechte vorbehalten